ЦЕНТРАЛИЗОВАННАЯ БИБЛИОТЕЧНАЯ СИСТЕМА ГОРОДА БОГОТОЛА


662060 Красноярский край, г. Боготол, ул. Советская, 13
тел.: 8(39157)25364 email: biba.erohovza@mail.ru


афиша наши книги версия для слабовидящих
Администрация города
Год театра
85 лет Красноярскому краю
Культура. Гранты России
мы в ВКмы в ОКмы в FB
канал на youtube

Полезные ссылки:

Не допустить болезней суставов!

Факультет «Здоровье» народного университета «Активное долголетие» вновь собрал студентов на очередное занятие в библиотеке-филиале №1. Тема занятия «Болезни позвоночника и суставов» актуальна, ведь зачастую уже после 40 лет наблюдаются первые признаки «старения» позвоночника, которые влекут за собой болезненные ощущения и ограничения в полноценном движении. Преподаватель факультета врач-терапевт Валентина Филипповна Шевченко в ходе лекции подробно остановилась на том, как не допустить развития серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата: правильно питаться, употребляя полезные для суставов продукты и витамины, достаточно двигаться, избегать травм, своевременно проходить обследование. Вторая часть занятия была посвящена отработке практических упражнений на поддержание здоровья позвоночника. Студенты вместе с преподавателем разучили комплекс упражнений, способствующей укреплению мышц спины, подвижности суставов. Комплекс упражнений с первых минут выполнения существенно повысил и настроение студентов, на позитивном настрое они продолжили занятие и, надеемся, будут продолжать заниматься физкультурой и в домашних условиях. Следующее занятие факультета «Здоровье» состоится 12 ноября в 12.00. Проведет его медицинский психолог Татьяна Олеговна Воробьева. Приглашаем всех желающих! Наш адрес: ул. 1-ая Зарельсовая, 48, 2 этаж. Справки по тел. 2-14-83.

Декан  факультета Н. Халченко

На факультете "Здоровье" в библиотеке-филиале №1  На факультете "Здоровье" в библиотеке-филиале №1 

31.10.2019, 34 просмотра.

Наши проекты

Проба пера



Обратная связь

Наши награды