ПСИХОСОМАТИКА ЖИЗНИ

Продолжаются занятия на факультете «Здоровья» Боготольского  филиала народного университета «Активное долголетие». 

Доктор-психолог Воробьева Татьяна Олеговна рассказала об отдельном направлении в медицинской психологии — психосоматике. Слушатели университета узнали, что в зависимости от восприятия и возникающих биологических процессов, человек реагирует, испытывает эмоции, принимает решения, совершает определённые действия, и как следствие создаёт свою жизнь. Татьяна Олеговна познакомила с некоторыми биологическими законами, отметила чему важно уделять внимание.

Женщины внимательно слушали доктора, участвовали в практических упражнениях и сделали вывод: отсутствие напряжения и переживаний на уровне психологических и телесных проявлений, ведёт человека к более осознанной и гармоничной жизни.