НОВЫЙ СЕЗОН АКТИВНОЙ ЖИЗНИ

Всемирный день здоровья – это не просто праздник, а уникальная возможность задуматься о своем благополучии и сделать первый шаг к здоровому образу жизни. Не упустите шанс провести этот день с пользой для себя и своих близких!

Вот уже несколько лет группа замечательных женщин из клуба «Золотой возраст» Библиотеки-филиала №3, активно занимается скандинавской ходьбой зимой, а с приходом весны и до поздней осени отправляется на увлекательные велосипедные прогулки за город. Этот день стал для них настоящим открытием велосезона!

Это не только отличная возможность пообщаться  и укрепить дружеские связи, но и великолепная спортивная разминка, которая подарит заряд энергии и хорошее настроение на весь день.

Помните, здоровье – это наше главное богатство, и заботиться о нем нужно каждый день.