О ПОЛЬЗЕ МЁДА ПОГОВОРИЛИ УЧАСТНИЦЫ КЛУБА «ЗОЖ»

13 декабря в Центральной библиотеке им. Александра Ероховца состоялось увлекательное мероприятие, посвященное удивительному продукту - меду.

Встреча началась с небольшого экскурса в историю происхождения мёда и развития пчеловодства. Оказывается, древние цивилизации высоко ценили этот дар природы не только за его сладость, но и за уникальные лечебные качества.

Женщины посмотрели серию информативных роликов, объясняющих, как выбрать качественный мёд среди множества предложений на рынке. Особое внимание было уделено нюансам хранения и правилам потребления для максимального сохранения всех полезных веществ. 

Отдельный интерес вызвала тема использования мёда в домашних условиях для поддержания красоты и молодости. Ведь мёд — признанный источник витаминов и минералов, способствующих улучшению состояния кожи и волос.

Был подробно рассмотрен вопрос применения меда в народной медицине: лечения простудных заболеваний, укрепления иммунитета и нормализации работы пищеварительной системы.

В завершение мероприятия хочется отметить новую добрую традицию наших встреч — гимнастику, которую проводит участница клуба, Потапова Галина Юрьевна. Под её умелым руководством каждая встреча наполняется энергией движений, укрепляющих здоровье и поднимающих настроение.

Библиотекарь ЦБ Манелюк С.В.