БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! НЕ КАШЛЯЙТЕ!

В Библиотеке‑филиале № 3 прошла очередная встреча с провизором Анастасией Хуснутденовой в рамках народного университета «Активное долголетие».

Спикер продолжила цикл лекций, посвящённый использованию лекарственных растений для профилактики и лечения заболеваний. На этот раз темой встречи стала фитотерапия при заболеваниях дыхательных путей.

Анастасия рассказала о популярных фитопрепаратах: солодке, мать‑и‑мачехе, тимьяне, подорожнике, девясиле, липе и других. Эти растения обладают отхаркивающим, противовоспалительным, бактерицидным и иммуномодулирующим действием. Их часто включают в комплексную терапию — особенно при лёгких и среднетяжёлых формах заболеваний, а также для профилактики обострений.

В завершение встречи прозвучало напоминание, что несмотря на относительную безопасность, фитотерапия требует врачебного контроля. Увеличивать продолжительность курса или повторять его можно только по рекомендации врача.

Татьяна Кузьмич